Мета-практики для программирования себя

Не знаю насколько очевидно утверждение, что человек — это очень сложный биоробот, который состоит из множетсва программ. Однако не буду на нём останавливаться. Я в этом убеждён: свободы воли нет, а поведение детерминированно.

Другое дело, что эта «предопределённость» нам вряд ли доступна, потому что изучение самого себя имеет много погрешностей.

Не смотря на запредельную сложность вопроса я давно стремлюсь к эффективным изменниям своих мышления и поведения. А это хоть и возможно, но для зрелого человека возможности ограничены.

За свой опыт я определил и сверил три лучших способа «думанья над собой», которые хоть как-то рабают.

Впрочем ничего нового

И если раньше я думал, что достаточно избрать что-то одно, то теперь думаю иначе. Каждая из этих трёх практик дополняет остальные и добавляет шансы на успех в непрерывном совершенствовании.